新加坡援人协会（Samaritans of Singapore，简称SOS）在去年接获近4万通求助电话，其中约五分之一涉及自杀风险。关怀短信（CareText）服务去年则收到近2万条短信，大约五分之二带有自杀风险。
数码发展及新闻部兼保健卫生部高级政务部长陈杰豪，昨天（10日）为新加坡援人协会的预防自杀研讨会主持开幕时，透露了这个数据。每年的9月10日，也是世界预防自杀日。
在致辞中，陈杰豪也提到从2018年到2024年，自杀已连续七年成为10至29岁年轻人死亡的首要原因。这些统计数据反映了当前社会应对自杀问题的挑战。
他表示，社会必须让有需要者知道从何处寻求帮助，多年来，政府不断加强各种求助渠道，包括全国心理援助服务热线1771、新加坡援人协会24小时热线1767，以及关怀短信服务。然而，求助渠道只能帮助缓解一部分问题。
他以一名男子拨打到新加坡援人协会的求助电话为例，说明团队力量的重要性。男子当时只提出了一个要求，说：“陪着我。”接电话的志愿者于是留在线上近两个小时，耐心倾听男子说话，并引导他一步步放下心防，接受帮助。当时，有一名主任在背后默默提供着指导，还有一名志愿者在旁不断鼓励，让紧急救援人员有时间赶到现场。
陈杰豪说：“打电话的人听到的只是一把声音，但背后却是一整个团队在支持。”
他强调，预防自杀不是一天的工作。它不是从一通来电或短信开始，也不会在眼前的危机过去后就结束，而是延续不断的。
在危机发生前，保护机制就必须建立起来，这样当危机出现时就能让求助者更轻松地获得帮助。危机时刻迅速作出应对，危机过后继续陪伴他们走向康复，国家正以这样的方式不断加强自杀预防工作。
他也提到，“社会污名”也可能会阻碍人们寻求帮助。2024年的一项全国性研究显示，80%的国人认为社会会以别样眼光看待自杀。因此，人们必须改变谈论自杀和心理健康的方式，不带评判地倾听，也不应把求助视为软弱。
设青年危机求助中心
陈杰豪还提到，对于曾有过自杀意图的人来说，出院是重要的转折，但会导致自杀倾向的可能性依然存在，特别是当年轻人回到可能会让他们面对压力的地方的时候。
因此，保健卫生部决定筹建青年危机救助中心（Youth Crisis Facility），为正处于恢复期的青少年提供一个安全稳定的环境。中心可看作是医院和家之前的中转站，既提供心理社会支持，也能让青少年暂时远离可能引发危机的环境，同时也能帮助他们做好重返家庭与社区的准备。
《8视界新闻网》提醒您：珍惜生命，请给自己一个机会。
新加坡援人协会24小时热线：1767
关怀短信WhatsApp号码：9151-1767
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