▲忍屁不放，小心恐從嘴巴排出。（示意圖／記者李佳蓉攝）
記者劉維榛／綜合報導
別再憋屁了！一名藥師分享冷知識指出，憋住的屁並不會憑空消失，部分氣體可能被腸道吸收進入血液、循環全身，最後再從呼吸排出，讓不少人看傻直呼，「所以真的在說屁話」、「所以『我聽你在放屁』這句話是有醫學根據的」、「難怪以前我輪班憋屁的時候嘴很臭」，貼文也引發大量討論。
一名藥師在Threads直呼，憋住的屁不會憑空消失，部分氣體可能被腸道吸收進入血液，循環全身後再從呼吸排出，甚至「最後一部分從你的嘴巴呼出來！」
[廣告]請繼續往下閱讀...貼文曝光後，引來不少網友笑虧，「而且偷偷在廁所放，反而很大聲」、「看到這個先放個屁再說」、「還好我不會憋屁」、「有口臭的人是不是憋屁憋太久」、「難怪以前我輪班憋屁的時候嘴很臭」，還有人幽默表示，「所以真的在說屁話」、「『我聽你在放屁』這句話原來有醫學根據」，讓一篇原本單純的健康冷知識瞬間歪樓。
事實上，澳洲紐卡斯爾大學營養學教授柯林斯（Clare Collins）就曾指出，憋屁可能造成腹脹，部分氣體則會重新進入循環，再經由呼吸系統從口腔排出；若長時間讓氣體堆積在腸道，最後可能會變成無法控制的屁。
除了感到不舒服之外，柯林斯也提到，一直憋屁還可能導致「憩室炎」（diverticulitis），這是一種大腸腸壁上憩室發炎的疾病，症狀包括腹痛、腹瀉、便祕等等，嚴重的時候會導致腸穿孔、糞便外滲，這種疾病在歐美地區較為常見。
屁恐致憩室炎！專家授3款茶飲改善屁多又臭
此外，知識型YouTuber「77老大」也曾分享，一天放屁約5至10次屬常見範圍，腸胃道每天會產生不少氣體，多數會被腸道及血管吸收，僅部分以屁的形式排出。他指出，若強忍不放，一部分氣體之後仍會再排出，另一部分則可能被血液吸收，再隨循環由呼吸排出，因此不建議長期憋屁。
至於常常放屁的人，77老大也依照「多屁不臭」及「多屁又臭」分析原因，並分享3款茶飲改善。若是壓力大、情緒緊繃造成「氣滯」，可用菊花、五味子、陳皮及佛手柑各5克泡茶；若屬於屁多又腥臭、伴隨口黏、噁心或胃食道逆流等「脾胃濕熱型」，可用藿香、荷葉、茯苓、竹茹各5克泡熱水；若是暴飲暴食、消化較差，且常有腹脹、打嗝酸臭等「宿食停滯型」，則可用山楂5克、麥芽5克、玉竹5克、神曲3克泡水喝。
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