27岁电召车司机突发心梗猝逝 医生揭猝死前可能出现的警讯

（长沙15日讯）别以为年轻就离“心肌梗塞”很远！中国湖南长沙一名27岁电召车司机近日突发急性心肌梗塞猝逝，离世前数晚曾出现腿脚无力症状，家人却以为是他过去腰椎间盘突出症复发，没想到翌日清晨竟传来噩耗，留下两名年幼女儿。

医生提醒，年轻人猝死未必毫无征兆，胸痛、胸闷、异常疲劳、呼吸困难及心悸等，都可能是身体发出的警讯，若持续或反复出现，应尽早求医检查。

TOPick报道指出，死者的遗孀欧女士日前在丈夫的社交账号发文，悲痛宣布丈夫于8月30日清晨因急性心肌梗塞离世。

她透露，丈夫过去曾患腰椎间盘突出症，并出现过腿麻、无力等症状。丈夫离世前数晚出现脚软、腿脚无力，一家人原以为是腰椎旧疾复发，以为休息后便会好转。直到8月29日中午，他突然感觉腿脚无法使力，家人立即送院治疗，但翌日清晨5时30分许抢救无效离世。

欧女士表示，全家人当时万万没想到，丈夫出现的异常症状并非腰椎病发作，而是急性心肌梗塞。

事件曝光后引起网民关注，有人感叹心梗、脑梗似乎有年轻化趋势，也有人提醒，手脚麻木、无力等异常情况不应轻易忽视。

此外，台湾新光医院心脏内科医生凌泺杰接受《三立新闻》访问时指出，根据临床观察，心血管专家将猝死前的警讯分为三个阶段。

第一阶段可能在事发前数周出现，患者会持续感到极度疲劳，即使充分休息也无法缓解，同时可能伴随心悸、胸闷及间歇性头晕。这些症状在压力增大或熬夜后会明显加重，却常被误认为只是“工作太累”而忽略。

第二阶段可能出现较明显的功能异常，例如轻微活动便气喘、夜间突然惊醒并感到窒息、短暂性眼前发黑或视力模糊，部分患者甚至会感觉“心脏似乎停跳了一下”。

第三阶段则是到了事发当天，患者可能出现剧烈胸痛、严重心悸、大量冷汗、恶心呕吐或意识模糊等危急症状。这些瞬间的症状往往被误认为“低血糖”或“没休息好”，实际上可能是心脏传导系统出现致命问题的信号。

台湾重症科医生黄轩曾在脸书专页发文，整理出多种常见的猝死前症状，包括胸痛或胸闷、呼吸困难、极度疲劳或无力、心悸或心律不正、头晕、眼前发黑、盗汗或冷汗、消化不适或腹痛、睡眠问题。

他指出，长期熬夜或睡眠不足会增加心血管疾病的风险。有研究显示，每晚睡眠少于5小时的人，心脏病风险增加40%。因此，他建议每天保持7至8小时的高质量睡眠，并养成固定的作息时间，避免过度疲劳。

他提醒民众，若自己或身边的人出现胸痛、呼吸困难等症状，应立即寻求医疗帮助。

此外，报道也引述乌普萨拉大学一项发表于《Biomarker Research》期刊的研究也发现，连续数晚睡眠不足，会促进与心血管疾病有关的分子机制活化。

该研究发现，连续3晚每晚仅睡约4小时的年轻健康男性，血液中多种与炎症有关的蛋白质水平明显上升，而这些蛋白质与心脏衰竭、冠状动脉疾病等心血管风险有关。

除了睡眠时间不足，睡眠时间不规律同样可能影响心血管健康。美国心脏协会期刊《JAHA》发表的一项涵盖超过8.6万人的前瞻性研究发现，睡眠时间波动与心血管疾病风险呈显著正相关。

研究指出，睡眠时长标准差每增加1小时，心血管疾病风险增加19%，心肌梗塞风险增加23%，中风风险增加17%。

另一方面，报道也提到，安贞医院心脏内科中心主任杨红霞医生指出，年轻人猝死有时可以没有明显先兆或病史，反而成因与都市人日常生活习惯有关。

她分析，年轻猝死患者普遍有6种生活习惯，包括长期食用高油高盐外卖、过度疲劳、情绪波动大、吸烟饮酒、不当运动，以及忽视体检和健康管理。

她建议，都市人应合理安排工作与休息时间，保持规律作息，并定期接受身体检查，尤其是有心血管疾病家族病史者，更应提高警惕。