現年42歲的「資生堂千金」李宓日前才開心宣布懷上第六胎，怎料上個月胎兒八週時不幸流產。當時她雖難過不已，仍堅強表示不會讓自己持續沉溺於悲傷。如今，她已重新打起精神，透過運動療癒身心，帶著對寶寶的思念繼續往前走。昨（30）日她分享了一段挑戰空中瑜珈的片段，整體狀態看起來非常好。
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李宓六胎不幸流產 空中環上重拾力量
影片中，李宓身穿全套專業瑜伽服，在空中環上優雅轉圈，展現各種伸展動作。她提到，這是自己第26次練習空中環，但這次的心境與上次截然不同。回憶起上次練習，肚子裡還有個小生命，「那時候每做一個動作，我都會特別小心，想著不要壓到肚子、不要跌落。」當時能一邊保護寶寶、一邊做著喜歡的事，讓她感到無比幸福。
李宓也吐露，剛做完流產手術的那幾天極度難熬，無論是身體還是心理都需要時間復原，更不禁感嘆：「沒想到最後，我還是失去了他。」因此這次重返運動，她並不急著證明自己恢復得有多快，也沒有挑戰高難度動作，而是耐心等待身體狀況全面恢復才重新出發。
對李宓而已，運動是恢復心情的一種方式，雖然難過並不會就此消失，但是自己專注於空中環的那段時間至少可以短暫把注意力放回自己，並提醒自己「失去了寶寶,我還是可以帶著想念,繼續往前走。」字裡行間展現出她努力走出喪子之痛的堅強。
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