
烟霾笼罩,不少原本在户外运动的公众,转移到室内锻炼。新加坡体育理事会指出,9月最后三个星期,ActiveSG体育中心和游泳池的平均每周入场人次,同6月和8月相比,减少了约一成。
跨境烟霾影响本地,过去一周的烟霾情况日益严重,一些公众选择到室内运动。
一名男居民表示,“通常我们都是去碧山公园走路,但现在烟雾很多,我害怕呼吸困难,所以就进来这里。”
另一人则说,“通常每个星期我会在户外跑步两到三次,但是现在我改在健身房跑步。”
也有女居民表示“我会查看空气污染指数。因为今天的指数偏高,所以自然会选择到健身房运动。”
新加坡体育理事会表示,9月的泳池每周到访人次减少了约8%。一名游泳教练表示,由于家长担心孩子的健康,这个星期约四成的课程已被取消。
医生表示,烟霾期间进行运动是否安全,关键在于接触烟霾及污染物的程度。
Unihealth24小时诊所义顺分行医务主任范顺荣指出,“一小时的匹克球运动通常比较激烈,每分钟吸入的空气也更多。运动强度较低的高尔夫球需要四到五个小时才能打完整场。长时间下来,打高尔夫球吸入的污染物总量可能相近甚至更多。”
医生建议,公众尽可能转到室内运动,同时降低运动强度,并在有需要时寻求医疗建议。
评论 (0)