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【盈盈VLOG📹】我在舞台劇排練的日子📃感謝貧窮的日子令我學懂珍惜❤️｜Kaying嘉盈

外来客 • 2026-08-27 07:25:35

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🎭 舞台剧排练与生活状态转变

近期生活重心转向舞台剧排练，每日需投入大量时间，形成与以往截然不同的生活节奏。
这种高强度的工作状态类似于长期开启的空调，导致身心处于无法休息的持续运转状态，容易引发疲惫。
9月份有机会放下其他事务，专心投入单一项目，这段经历被视为个人成长中重要且珍贵的阶段。
不同于以往综艺主持等重复性工作带来的“不出错”安全感，舞台剧具有高度难度和不确定性，激发了挑战自我、努力做好的动力。
这种从“熟练重复”到“挑战未知”的转变，虽然带来情绪波动，但被视为打破职业倦怠、重新发现工作意义的关键。

🧴 护肤方案与产品体验

针对秋季转季导致的皮肤干燥、暗沉问题，采用韩国品牌 Brain Green 的竹萃透明质酸系列进行保湿护理。
该系列主打天然纯素成分，无人造色素及香料，核心成分为韩国济州岛智耳山两年以下幼竹提取的透明质酸，强调锁水与光泽感。
日常护肤流程包括：早晚使用精华级爽肤水，通过化妆棉湿敷或涂抹，模拟海绵吸水效果；随后使用含大、中、小分子透明质酸的清爽型面霜，实现360度补水且不黏腻。
晚间护理使用同系列啫喱状睡眠面膜，质地清凉轻盈，不粘枕头或头发，适合厚敷过夜，次日皮肤呈现水润、软嫩及毛孔细致状态。
该产品价格亲民，适合日常高频使用，旨在维持“水光肌”状态，满足淡妆需求。

🏛️ 石硖尾公屋博物馆参观见闻

参观位于石硖尾的公屋博物馆，了解香港公营房屋发展历史及早期居民生活状况。
1953年圣诞夜发生大火，因木屋结构及山坡地形导致火势蔓延，造成约5.8万灾民及40多人伤亡，促使政府重视居住环境并发展公营房屋。
早期公屋标准单位约120平方尺，需容纳5名成人（10岁以下儿童算半个），常出现一户住两家的情况，空间极度拥挤。
居民生活细节包括：使用竹制床铺以防热，家中配备缝纫机作为家庭收入来源，以及因水资源稀缺而形成的“制水”文化（如“干炒牛河”名称由来）。
博物馆展示了60年代电影《梁山伯与祝英台》等文化记忆，以及东南西北等纸质折纸游戏，反映当时儿童在物质匮乏中依靠智慧娱乐的生活方式。
80年代后公屋经历改建，环境逐渐贴近现代居住标准，但早期艰苦生活所形成的珍惜心态和人情味仍具感染力。

🛍️ 深水埗购物与个人反思

在深水埗基隆街购买复古服饰及电影海报，偏好红色系美式复古风格T恤，认为其显气色且符合秋季穿搭需求。
购买《家有喜事》电影海报，表达对经典港片及演员黄家卫的喜爱，延续收藏电影海报的习惯。
认为假期最大的收获并非物质消费，而是拥有独处时间进行自我照顾（如护肤、吹发）及自由探索，无需社交应酬。
强调城市人需要寻找适合自己的节奏，将焦点回归自身，通过独处和专注自我状态，可能获得意想不到的心理平衡与满足感。
贫穷不仅是经济数字，更是一种心态；关键在于环境是否限制了内心的价值追求，以及是否懂得珍惜来之不易的事物。

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