喝水的一个坏习惯，或让孩子又吐又拉

你和孩子，是不是都有这样的喝水习惯：

随手打开一瓶矿泉水，喝两口放在车里就走了，第二天看着水没啥问题，又接着让孩子继续喝。

或者在家里，孩子渴了，顺手拿起茶几上喝过的矿泉水接着喝，完全不记得开了几天。

很多朋友会觉得：矿泉水嘛，没糖没奶；开封几天接着喝，应该没啥事儿，不像饮料那么容易变质。

但真相可能不是我们想的那样。

这样一瓶看起来干净无异味矿泉水里，细菌可能早就爆表，尤其是天气炎热时；而孩子的肠道比大人敏感很多，一不小心，喝了可能又吐又拉。

今天我们详细说说。

瓶装饮料，包括矿泉水

放置一天后

细菌繁殖速度惊人

在 2013 年，有研究团队对「喝过的饮料里，细菌等微生物的生长情况」进行了非常详细的实验。

图片来源：参考文献 1

这个研究选取了 17 种不同类型的市售瓶装饮料，包括果汁、矿泉水、碳酸饮料，乳饮料，茶饮料等。

每种饮料分别采用了两种不同饮用方式：