米可白突然自覺太放縱，親吐40歲人生體悟。（圖／羅永銘攝） 字級設定：小中大特 女星米可白（趙亦瑄）從兒童台姐姐轉往演員領域發展後，陸續演出《加油！美玲》、《牛車來去》、《追分成功》等電視劇，並憑《牛車來去》獲得金鐘獎女配角。而過去經常控制飲食的她，近日突然覺得自己太放縱，但現年40歲後又對人生有不同體悟。
米可白24日在社群表示，吃早餐的時候看見旁邊男演員的菜色—燙青菜、雞蛋，覺得很節制，但低頭看看自己的盤子，裝了白粥、麵筋、菜心、豆莢、炸排骨酥、炸黃金饅頭、麥片加牛奶、炒冬粉、荷包蛋等，忽然自覺是不是太放縱了。
她進一步坦言，以前對「吃」真的很計較，總是擔心上鏡頭看起來太圓潤，吃什麼都要計算熱量，有時候還要過水，但40歲之後慢慢覺得「活在當下，好好生活」好像更重要。尤其這幾年身邊朋友一個一個離去，也會默默想著如果有天離開，到底能為自己留下什麼？「所以現在的我，希望在工作的時候，好好專注、好好努力～在生活的時候，就以自己為主，好好過生活，也好好愛自己」。
米可白先前與媽媽到日本2天1夜旅遊。（圖／臉書 米可白） 米可白分享，拍戲殺青後要帶媽媽去看楓葉，有時間就想多陪陪家人，但有先前2天1夜累積坐15小時車的經驗，笑說已經特別提醒媽媽：「這次報名日本當地旅遊，一定要問清楚喔！不要再報名坐遊覽車7小時以上的行程了！」最後則感慨：「人到了一個年紀，才越來越明白，人生值得計較的，好像不是今天多吃了幾口，而是有沒有好好珍惜眼前的人，好好過自己的人生。」
貼文曝光後，引來不少網友留言回應，「期待妳的新作品演出」、「這就是米可白厲害的地方，怎麼吃都不會胖」、「自然就是美，順其自然就好，不要影響了妳的心情」、「認同！把握活在當下，珍惜身邊的人事物，還有什麼比這更重要呢」、「看起來米米對於長時間的遊覽車行程已經眼神死」、「帶媽媽看楓葉，衷心建議京都，11月中〜底，一眼難忘」。
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