儿童接触电子屏幕，时长和时机同样重要

电子屏幕已成为许多幼儿日常生活中不可或缺的一部分，这引发了越来越多关于接触电子屏幕会如何影响其长期发展的疑问。一项跟踪儿童从1岁到8岁成长过程的纵向研究发现，屏幕使用时间越长——尤其是在婴儿期和孩子入学前后，与他们9岁时的学业成绩较低以及10.5岁时的“工作记忆”能力较弱有关。研究结果表明，儿童接触屏幕的时机可能与使用时长同样重要。近日，相关成果发表于《世界儿科学杂志》。

幼儿期关键阶段过度使用电子设备，可能与数年后的学习和记忆能力较弱有关。图片来源：Shutterstock

世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会建议，2岁之前幼儿应避免使用电子屏幕，2至5岁的儿童每天屏幕使用时间应控制在1小时以内。然而，许多儿童使用电子屏幕的时间超过了这些指南的建议。

关于电子屏幕使用对认知发展影响的研究结果也褒贬不一。此前大部分研究要么依赖于某个特定时间点的“快照”数据，要么主要针对学龄儿童，要么缺乏对整个幼儿期的重复测量。跟踪儿童多个发展阶段的研究不仅有助于确定电子屏幕暴露的关键时期，还能更有效地考虑家庭和环境因素。

法国国家健康与医学研究院和新加坡国立大学的研究人员利用“迈向健康结果的新加坡成长追踪”（GUSTO）出生队列的数据，考察了父母报告的6个不同年龄段的屏幕使用情况。随后，他们将这些数据与儿童几年后的学业表现和工作记忆能力进行了比较。