
▲蓋伊跟史書華約好拍片。(合成圖/翻攝臉書/史書華、翻攝IG/健人蓋伊)
記者柯振中/綜合報導
牙醫師史書華24日生日當天於社群平台分享半年來的健身成果,宣稱體脂從28.5%降至8.5%、深蹲可達240公斤,更指稱自己能在20分鐘內完成39組「Cindy套餐」,超越星洲電影《蜘蛛人》男主角湯姆霍蘭德。貼文一出隨即遭健身界普遍質疑數據灌水,網紅陳沂與知名健身網紅「健人蓋伊」也加入討論,蓋伊更透露已與史書華約定拍攝,親自驗證其體能實力。
180天甩肉逾11公斤 秀深蹲240公斤與39組Cindy成績
[廣告]請繼續往下閱讀...史書華在發文中表示,過去幾年因公務與社會運動壓力導致身心透支,因此決定花費180天重新調整健康。他在維持每日熱量赤字並輔以飲食控管與睡眠恢復下,體重從86公斤降至74.5公斤,體脂率更自28.5%大幅降至8.5%。
此外,他也透露過往的傷痛皆已改善,體能顯著提升,臥推從60公斤進步至120公斤、單槓自1下躍升至35下,肩推與深蹲更分別可舉到80公斤與240公斤。
▼蓋伊跟史書華約好拍片。(圖/翻攝臉書/陳沂)

除了重訓數據外,史書華更強調自己在20分鐘內完成39組CrossFit經典的「Cindy套餐」,意即完成包含5次引體向上、10次伏地挺身與15次徒手深蹲的組合。由於該成績超越了湯姆霍蘭德(Tom Holland)最高紀錄的27組,他除了許願目前的體能狀態為未來20年的低標外,相關數據也立刻引起廣大網友與健身愛好者高度關注。
健身界質疑數據違背常理 健人蓋伊約戰下對賭拍攝驗真偽
誇張的數據公布後,隨即引發網路熱烈討論與健身界的嚴厲質疑。許多網友指責他「吹牛不打草稿」,並指出知名健身YTR「健人蓋伊」的最高紀錄也僅有17組,要在20分鐘內做到39組幾乎等同於打破世界紀錄。
網友與健身圈人士紛紛要求他公開現場無剪輯影片,否則在長期維持高熱量赤字的狀態下,力量與肌肉表現不可能達到此等神人境界。
▼蓋伊表示,已跟史書華約好拍片。(圖/翻攝IG/健人蓋伊)

網紅陳沂也發文討論此事,笑稱史書華的形象深植人心,建議他直接開直播眼見為憑。該貼文意外引來「健人蓋伊」親自留言,證實已與史書華約好進行現場拍攝,要讓大家親眼見識「39組Cindy神人」。陳沂對此則回覆希望對方拍攝時務必「一刀不剪」,表示自己屆時定會準時鎖定收看。
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