▲泰絲經常發布講述孤獨生活的影片。（圖／翻攝[email protected]）
記者吳美依／綜合報導
英國22歲女子泰絲（Tess Lavanda）發布一支標題為「我沒有任何朋友」的YouTube影片，道出年輕人內心最深處的孤獨，至今吸引逾59萬次觀看。事實上，若搜尋獨處至上（Solomaxxing）、孤獨網紅（loneliness influencer）、沒朋友美學（no friends aesthetic），都能找到數百篇貼文或影片，許多都是青少年或年輕人談論他們的生活狀態。
年輕人「沒朋友」影片爆紅
除了這支爆紅影片，泰絲也在Instagram發布數十支reels，標題包括「獨自在倫敦生活」、「今年夏天感覺孤獨也沒關係」等，每部都有數千次觀看及數百則留言。
泰絲坦言自己一直以來都很難交到朋友，但直到新冠疫情爆發才真正感覺被孤立，「我身邊沒人可以傾訴，整個人陷入黑暗的處境」。
某天晚上，她準備獨自出門時感覺「害怕又難受」，於是打開鏡頭說話，原本只想替自己打氣，後來心想這或許能夠幫到別人，這才決定上傳影片，「我原本預期會被批評和霸凌，但（網友）反應都很正向。人們分享自己的故事，我才意識到很多人都有相同的感受。」
泰絲認為，現代人較沒動力踏出家門交朋友，即使出門了，許多人也都在滑手機、難以接近，「人們對於大家終於開始談論這個話題鬆了一口氣。沒有人敢開口說，因為大家都覺得一個人是丟臉且錯誤的事。」
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孤獨背後成因？大時代變化被點名
《衛報》指出，人們近年日益關注為何現代年輕人的朋友數量較少，社群媒體、心理健康問題、新冠疫情與經濟不穩定被認為都是背後成因。
英國智庫「公共政策研究所（IPPR）」本月稍早報告揭示，英格蘭地區「沒有知心朋友」的年輕人比例自2014年以來翻漲5倍，如今每20名年輕人就有1人表示自己沒有親密好友，同時愈來愈多人對現在的朋友感到不滿。
不過，英國兒少孤獨研究權威、曼徹斯特大學教授奎爾特（Pamela Qualter）認為這個問題沒有簡單的答案，唯一可確定的是，現代社會已逐漸抹去年輕人練習基本社交技能的場域。居家辦公普及、可支配所得下滑，免費或低消費的社交空間愈來愈少，都讓人與人之間的連結更難建立。
艾克斯特大學社會心理學教授巴雷托（Manuela Barreto）則點出結構性困境，「找工作、買第一間房，這些事情現在都非常非常困難……這種焦慮會讓人懷疑自己是否值得擁有真正的朋友。」
Youth Focus North East培訓與發展主任佛斯特（Jodie-Leigh Foster）表示，許多年輕人難以建立有品質的友誼，「這些友誼往往透過社群媒體和聊天群組展開，但很快就可能演變成霸凌與騷擾，導致他們逐漸與外界隔絕、封閉自己。」
金錢也是常見的問題成因。部分年輕人表示，他們因無法負擔交通費，無法前往學校以外的地方見朋友。此外，疫情更加劇了人群恐懼與焦慮。
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