▲示意圖，與本文無關。（圖／記者林育綾攝）
記者鄺郁庭／綜合報導
早餐每天在外面買，一個月累積下來也相當驚人。一名網友分享，過去上班趕時間，經常到超商買三明治配冰拿鐵，一餐至少要85至95元，直到某天認真算帳，才發現光早餐一個月就花掉超過2000元。後來他改吃自己準備的「隔夜燕麥」，單餐成本壓到30元以下，每個月能省下近1500元，直呼划算。
原PO日前在Threads以「隔夜燕麥」為題發文表示，以前上班時為了方便，常隨手買三明治加中杯冰拿鐵，結帳幾乎都要85至95元，以每月上班22天計算，早餐支出就超過2000元，而且上午11點左右又開始肚子餓，讓他決定改變早餐習慣。
[廣告]請繼續往下閱讀...他表示，後來改成前一晚準備「厚片大燕麥＋豆漿＋奇亞籽」，每份成本不到30元，估算一個月可省將近1500元，而且早上不用再排隊買早餐，「多睡半小時、省下一筆出國基金，肚子還一路飽到下午一點」。
貼文一出，釣出許多同好大推，「真的超省又健康」、「前一天晚上弄好，隔天早上直接吃，省很多時間」、「我已經開始半年以上了，自製優格加奇亞籽，隔天再加燕麥跟雞蛋，省錢、飽又健康」、「習慣吃隔夜燕麥當早餐後，去早餐店真的會不知道吃什麼」。
但也有人笑稱，「我隔夜燕麥都加好多料，發現也沒有便宜到哪裡去」、「以前三明治加自己煮咖啡不用40元，現在改吃優格、藍莓、堅果、豆漿、麥片、奇亞籽反而花更多」，顯示隔夜燕麥能不能真的省錢，關鍵仍在配料怎麼搭。
每日新聞精選 免費訂閱《ETtoday電子報》分享給朋友：
追蹤我們：
※本文版權所有，非經授權，不得轉載。[ ETtoday著作權聲明 ]※
评论 (0)