获得冠军者是在60天内成功减去15.4公斤!(图取自陈汇萍脸书)
槟州斯里德里玛区州议员陈汇萍指出,由双溪牛汝莪社区管理委员会(MPKK Sungai Gelugor)主办的“60天减重挑战”活动,共有28名参与者坚持完成挑战,累计减重132公斤,其中获冠军者是在60天内成功减去15.4公斤。
她说,活动旨在鼓励居民培养健康生活习惯,并通过登山、控制饮食及增加活动量等方式改善健康。
她也宣布,明年将再次举办这项挑战,奖金提高至原来的3倍。她笑言,参与者已迫不及待地要求新一届活动于明年1月举行。
陈汇萍(左3)在委员会同人陪同下颁奖金予男子組冠军得主。(图取自陈汇萍脸书) 陈汇萍在脸书帖文指出,该活动最初吸引44人报名,最终有28人坚持完成从第一天至最后一天的挑战。
她表示,询问参与者的减重秘诀时,多数人分享了登山、控制饮食及增加活动量等方法。
“这也说明,减重没有捷径,必须依靠自律、努力及持之以恒的精神。”
陈汇萍指出,活动的意义不仅在于参与者减轻了多少体重,更重要的是提高居民对健康的重视,逐步建立良好的生活习惯。
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